olhei pra dentro, e encontrei muitas sementes empoeiradas
sinto que a poeira é a materialização do descaso.
olhei pra essas sementes: projetos que nunca saíram do papel, amizades silenciosas, e tantas outras coisas que eu queria muito ter dito ou feito.
primeiro veio a culpa, e o texto também ficou paralisado.
olhei de novo. vi com carinho que as sementes guardam o potencial inteiro de uma vida desconhecida - ainda que embaixo da poeira.
espanar dentro é como espanar fora: requer mexer-se.
levantei e limpei minha mesa
organizei os livros, passei um pano, alinhei o caderno, acendi uma vela.
apagou. acendi de novo.
a fé tem muito disso de fazer as coisas de novo - com mais intenção.
escrevi no cabeçalho de uma página em branco:
SEMENTES EMPOEIRADAS
embaixo desenhei círculos, elipses e formas ovaladas.
resolvi te convidar a fazer o mesmo.
então, se você também quiser visitar as suas sementes empoeiradas,
aqui estão as instruções:
1/7 se prepare, pegue os materiais, escolha um horário tranquilo e se possível, sem interrupções (~20 minutos)
2/7 respire fundo 3x e desenhe livremente quantas sementes você sentir vontade de desenhar
3/7 observe as diferentes formas, e vá se lembrando dos projetos inacabados, das amizades interrompidas, das viagens não feitas…
4/7 use cores ou texturas para criar uma legenda com as
3 categorias: bem-estar, trabalho e organização
5/7 dentre as sementes, observe quais te trariam mais felicidade se plantadas ou quais não podem mais esperar!
6/7 dentre que sobraram, note se alguma perdeu o sentido
e pode liberar espaço na sua mente
7/7 por último, perceba o que você pode fazer ainda HOJE pra dar um passo em direção a esse acontecimento!
o melhor jeito de cuidar da semente é plantando ela
se quiser, depois, me conta como foi pra você olhar pra isso :)
vou adorar saber!
essa metodologia pode ser refeita sempre que você sentir que deixou algo pra trás, e quer olhar pra isso.
tirar a poeira das sementes, empodera elas.
e mais que isso, empodera a gente.
🔭#4 sementes
perfeita demaaaaiiss! já tem uns dias que tenho pensado em como olhar pro que fui esquecendo de forma clara. quero fazer ainda hoje!!!
gratidão mana ✨🤍